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"Como poderei eu deixar de comer batatas fritas?" Perguntam algumas clientes um tanto preocupadas. Quem diz batatas fritas diz qualquer coisa que faça mal em excesso e que por isso engorde, como os bolos, chocolates, bolachas, hamburgures, pizzas...a resposta é: Não precisa deixar de comer! A questão é: Saber como comer e sobretudo quando comer! Para além disso, quer acredite ou não, ao fazer uma reeducação alimentar, habituar-se-á muito rapidamente a novos sabores e o seu palato mudará, ou seja, muitas das coisas que antes julgava não conseguir passar sem, vão deixar de lhe apetecer. Isto é comprovado por muitas das minhas clientes. E vice-versa, alimentos que nunca lhe despertaram atenção ou porque não gosta ou não conhece, podem tornar-se super agradáveis ao seu paladar. Os nossos hábitos realmente mudam, e os nosso palato também!